インストラクター紹介
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 HIROSHI |
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 3.12 魚座 |
 O型 |
 毎週日曜日14:15～心と体にやさしいヨガ |
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 http://ameblo.jp/kutsurogi-wa-yoga/ |
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 ■VI AURA公認 Laxmi YOGA TTC基礎科・専科修了 ID.LA-1125 |
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こんにちは、Hiroshiです！
偶然のようにヨガと出会い、ヨガの魅力にどんどん惹かれていきました。
職業柄、肩こりや腰痛、坐骨神経症などの不調もありましたが、いつのまにかそれも無くなっていきました。
アーサナの完成度よりも、呼吸を大切にしていきます。
自分と向き合う時間を作って、心と体の健康を手に入れましょう！
皆さまとお会いできる日を楽しみにしています。
今日も素敵な日を・・・
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