インストラクター紹介
毎週水曜日20:15~ハタヨガ |
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■アヌサライマージョントレーニングコースⅠ Ⅱ 修了 ■アヌサラヨガセラピューティックトレーニング修了 ■マタニティヨガベーシックトレーニングコース修了 ■陰ヨガティーチャートレーニング修了 |
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ヨガは、忘れかけている身体の不調や心の感覚を繊細に気づかせてくれます。
人との違いが個性であるように、自分自身の左右のバランスの違いを楽しみ、
いろんなアーサナにチャレンジすることで、より可能性を広げていきましょう。







